Präzision in der
Ernährungsanalyse
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis fundierter Entscheidungen. Bei Nutriciolog Swiss übersetzen wir komplexe biochemische Daten in einen alltagstauglichen Lebensstil.
Standort Basel
Individuelle Beratung vor Ort oder flexibel als Online-Konsultation schweizweit.
Stoffwechseloptimierung & Biometrie
Die Basis jeder Veränderung ist eine ehrliche Bestandsaufnahme. In unserer detaillierten Ernährungsanalyse betrachten wir nicht nur Kalorien, sondern die funktionelle Effizienz Ihres Stoffwechsels. Wir identifizieren Mikronährstoffmängel und optimieren Ihre Energiebilanz für nachhaltige Vitalität.
- Detaillierte Nährstoff-Protokollierung
- Blutwert-Interpretation aus Ernährungssicht
- Anpassung der Makronährstoff-Relationen
Mikrobiom & Darmsanierung Beratung
Ein gesundes Immunsystem beginnt im Darm. Unsere spezialisierte Beratung zur Darmsanierung zielt darauf ab, Entzündungsprozesse zu reduzieren und die bakterielle Diversität zu fördern. Ideal bei Unverträglichkeiten oder chronischer Müdigkeit.
MODUL 02 / DIGESTION
Sportlerernährung Schweiz
Maximale Leistung erfordert präzises Timing. Ob Marathon-Vorbereitung in den Schweizer Alpen oder gezielter Muskelaufbau – wir entwickeln Strategien für die optimale Nährstoffzufuhr vor, während und nach der Belastung.
MODUL 03 / PERFORMANCE
Wählen Sie Ihren Weg
Transparente Pakete für unterschiedliche Bedürfnisse. Jede Beratung findet diskret online oder in unserer Praxis in Basel statt.
STARTER
Initial-Check
Einmalige Analyse Ihres IST-Zustandes.
- 60 Min. Erstgespräch
- Ernährungsprotokoll-Check
- Erste Optimierungsschritte
PROGRESS
Body Transformation
3 Monate intensive Begleitung.
- 3 Live-Consultings
- Individueller Ernährungsplan
- Messenger-Support (Mo-Fr)
- Supplement-Beratung
PREMIUM
Total Health Sync
Ganzheitliche Begleitung & Biohacking.
- 6 Monate VIP Coaching
- Hormon- & Darm-Screening
- Wöchentliche Check-ins
- Exklusive Rezepte & Guides
Warum Daten den Unterschied machen
Viele Diäten scheitern, weil sie den individuellen Kontext ignorieren. Ein Plan, der für eine Person funktioniert, kann bei einer anderen zu hormonellem Stress führen. Wir bei Nutriciolog Swiss setzen auf evidenzbasierte Methoden.
Unsere Beratungspakete sind modular aufgebaut. Wir beginnen oft mit einer detaillierten Analyse der aktuellen Lebensgewohnheiten und Blutwerte. Erst danach definieren wir messbare Ziele, die in Ihren Berufsalltag passen – ohne radikale Verbote, aber mit klarem Fokus auf Nährstoffdichte.
Die 80/20 Regel
"Wir konzentrieren uns auf die 20% der Verhaltensänderungen, die 80% Ihrer gesundheitlichen Ergebnisse erzielen."
Ihre Online-Konsultation
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